本文由终点线赞助。所以我们都知道假期是一个过度放纵的时间(或者，至少比平时更放纵)，这是很好的(谁不喜欢饼干)，但我认为这使新的一年更甜蜜和更令人兴奋。有一种全新的开始和干净…
健身
新年排毒
绑腿|鞋子|瑜伽垫嘿，朋友们!我希望你有一个美好的新年开始!我在假期和所有的派对上都过度放纵了(饼干!零食!面包!酒!是的!)当新年到来的时候，我知道我需要做的是……
30件让你想健身的衣服
好了,伙计们。很多人问我关于动力的问题。我已经在这里的博客上说过很多次了——这里，这里，这里和这里!看到了吗?大量的动机。因为我明白。有时候我会。不是。想要的东西。出现。 move. Sleep deprivation will do that to ya. ;) #momlife But you know what I’ve…
快出去，走吧
健身、保持健康和活跃是我生活中很重要的一部分。生孩子只会让这对我更重要。我看到他们每天都在看我在做什么，成为他们的好榜样是如此重要，在我的言语和我的行动....
过着最好的生活
这篇文章由医生最好的维生素赞助。所有的意见都是100%我自己的。有了孩子后，有一件事对我来说变得更加重要，那就是我的健康。过着我引以为傲的健康生活，这样我就有可能和我的孩子们一起到处跑，有足够的……
